Zeleninový vývar Suroviny mrkev 2 kusycibule 2 kusypetržel kořenová 1 kus (i s natí)celer 1/4 kusupórek 1 kus (bílá část)rajčata 1 kusnové koření 2 kusypepř 4 kusytymián 4 snítky Kategorie Vývary pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Focaccia Suroviny mouka 250 gramů (hladká)sůl 5 gramůdroždí sušené 5 gramůolej olivový 50 mililitrů (+ na pokapání)sýr s bílou plísní (Camembert dle chuti)ostružiny (na ozdobení)tymián (dle chuti)mandle (nasekané)sůl (hrubozrnná) Kategorie Z pečiva pro vegetariány pro děti pro diety Hodnotilo: 0
Lehký salát Suroviny rukola 2 hrstisalát polníček 2 hrstiořechy piniové 1 lžíce (jadérka)šťáva pomerančová 1 kus (+ kousky na ozdobení)olej olivový 1 lžíce (panenský)sýr s modrou plísní 50 gramůostružiny 100 gramůsůl (dle chuti)pepř (dle chuti) Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro děti pro diety Hodnotilo: 1
Opečené škubánky Suroviny brambory 500 gramůmouka pšeničná hrubá 125 gramůsůlsádlo (na smažení) Kategorie Brambory pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Daněk se šípkovou Suroviny dančí maso 1 kilogram (kýta)mrkev 2 kusypetržel kořenová 2 kusyceler 1/2 kusu (b ulvy)cibule 2 kusyzavařenina šípková 150 mililitrůcukr 1 lžíceocet 3 lžícevíno červené 200 mililitrů Kategorie Zvěřina pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky Hodnotilo: 1
Kančí panenka v ořechové krustě Suroviny kančí maso 500 gramů (panenka)slanina 100 gramůcibule šalotka 1 kusořechy vlašské 150 gramů (nasekané)rozmarýn 4 lžičkyolej olivový 2 lžícevíno portské 150 mililitrůvývar hovězí 100 mililitrůmáslo 1 lžíce Na salát: salát 1 svazek (lolo biondo)rajčata koktejlová 100 gramůocet vinný 2 lžičkyhořčice dijonská 1 lžíceolej olivový 5 lžicmed 1 lžičkasůlpepř Kategorie Zvěřina pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Kančí guláš Suroviny kančí maso 600 gramů (plec)slanina 100 gramůcibule 2 kusy (větší)mrkev 1 kusceler 1/4 kusučesnek 3 stroužkyvíno červené 250 mililitrůbobkový list 2 kusypepř černý 5 kuliček Kategorie Zvěřina pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
Salát s lososem tandoori Suroviny losos 4 porce Na marinádu: jogurt bílý 1/2 hrnkukoriandr 1 lžíce (nasekaný)citronová kůra 1 kus (z 1 citronu)šťáva citronová 1/2 kusučesnek 1 stroužek (prolisovaný)zázvor 2 lžičky (nastrouhaný)kmín římský 1 lžička (mletý)paprika 3/4 lžičkykurkuma 1/2 lžičky Na salát: směs listových salátůcibule červená 1/2 kusukoriandr 2 lžíce (nasekaný)rajčata koktejlová 1 hrst Na zálivku: mangové čatní 1/2 hrnkuocet vinný 1/4 šálku Kategorie Ryby a plody moře pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Slávky na cidru Suroviny slávky jedlé 2 kilogramyceler řapíkatý 4 snítkycibule šalotka 2 kusyčesnek 2 stroužkycider 500 mililitrůolej olivový 2 lžícepetržel hladkolistá 1 hrstbageta (k podávání) Kategorie Ryby a plody moře pro diety pro alergiky na mléko pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Domácí mangové čatní Suroviny mango 2 kusyzázvor 2 porce (1-2 cm, oloupaný)paprička chilli červená 1 kuskoriandr 1/2 lžičky (mletý)kurkuma 1/2 lžičkyskořice 1 špetkacukr krupice 1 hrnekocet vinný 1/2 hrnku (bílý)cibule 1 kus (malá) Kategorie Zálivky pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 1
Cizrnový salát s avokádem a fetou Suroviny cizrna 400 gramů (ve slaném nálevu)avokádo 2 kusy (2-3 kusy)sýr měkký 100 gramů (Feta)cibulka jarní 1 svazekkoriandr 1 hrst (čerstvý)šťáva limetková 1/2 kususůlpepř Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 1
Kořeněná květáková polévka Suroviny květák 1 kuscibule 2 kusymáslo 1 lžícekurkuma 1 lžícekmín římský 1/2 lžičky (drcený)koriandr 1 lžička (mletý)vývar kuřecí 1,5 litrusůlpepř Kategorie Krémové pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 1
Sendvič se slaninou, sušenými rajčaty a gorgonzolou Suroviny chléb 4 plátky (žitný)rajčata sušená 4 kusy (v oleji)sýr s modrou plísní 50 gramů (Gorgonzola, nebo Modřenín)slanina 50 gramůrukola 2 hrsti Kategorie Ze sýra pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro diety Hodnotilo: 0
Rajčata plněná drůbežím salátem Suroviny kuře 250 gramů (pečené)celer řapíkatý 2 snítkyšťáva citronová 1 lžičkamajonéza 2 lžícejogurt bílý 2 lžícepetrželka velkolistá 1 hrstsůlrajčata 8 kusů (větší)máta 2 snítky Kategorie Kuře pro diety pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Těstoviny s čerstvými hříbky Suroviny těstoviny 400 gramů (čerstvé, 400-500 g)olej olivový 2 lžícemáslo 1 lžícečesnek 2 stroužkyhříbky 500 gramůvíno bílé 100 mililitrů (suché)petržel hladkolistá 2 lžíce (nasekaná)sýr Parmezán 40 gramůsůl Kategorie Těstoviny pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 1
Lilek v parmazánovém těstíčku Suroviny vejce 2 kusyvíno bílé 2 lžíce (suché)mouka pšeničná hladká 2 lžíce (2-3 lžíce)sýr Parmezán 40 gramůlilek 2 kusy (střední)olej řepkový (na smažení)salát hlávkový 1 kusjogurt bílý 4 lžícesůl Kategorie Zelenina pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Polévka z fazolek a drůbežích jater Suroviny cibule 1 kusolej 1 lžícemáslo 1 lžícejátra 300 gramů (drůbeží)rajčata 1 kusfazolky zelené 300 gramůvývar 1 litr (nebo voda)nudle 100 gramů (vlasové)pepř 3 kusy (celý) Kategorie Vývary pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 0
Alpská pizza s houbami a sušenou šunkou Suroviny mouka pšeničná hladká 350 gramůdroždí sušené 1 lžičkasůl 1/2 lžičkykoriandr 1 lžička (mletý)olej olivový 5 lžichříbky 200 gramůcibule 1 kus (menší)smetana zakysaná 150 gramůšunka sušená 100 gramů (tyrolský špek) Kategorie Pizzy pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Pastasotto s hříbky a bílým vínem Suroviny hříbky 400 gramůcibule 1 kus (menší)česnek 4 stroužkyolej olivový 7 lžicvývar zeleninový 400 mililitrůtěstoviny 200 gramů (risone (těstoviny ve tvaru rýže))víno bílé 100 mililitrů (sladké)tymián 4 snítkymáslo 40 gramů Kategorie Těstoviny pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Hříbkové Cappuccino Suroviny hříbky 250 gramůcibule 1 kus (malá)česnek 2 stroužkyzelenina kořenová 200 gramůmáslo 40 gramů (přepuštěné)rozmarýn 2 snítkybobkový list 1 listmouka pšeničná hladká 1 lžícevývar drůbeží 600 mililitrů Kategorie Krémové pro diety pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Carpaccio z bresaoly s hříbky Suroviny Carpaccio: hříbky 100 gramů (čerstvé)šťáva citronová 1 lžícehovězí maso 100 gramů (bresaola-sušené nakrájené na tenké plátky)salát polníček 2 hrstisýr Parmezán 20 gramůořechy vlašské 10 gramů Zálivka: olej olivový 1 lžícešťáva citronová 1 lžícehořčice 1/2 lžičkysůlpepř Kategorie Z masa a uzenin pro diety pro alergiky na mléko pro diabetiky Hodnotilo: 0
Růžičková kapusta na másle Suroviny kapusta růžičková 500 gramůmáslo 50 gramůsmetana 100 mililitrůtymián 2 snítkysůlpepř Kategorie Zelenina pro diety pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
Kapustové závitky plněné čerstvým sýrem a dýní Suroviny kapusta 8 listů (velké)jedlá soda 1 špetkadýně 1/2 kusu (malá)olej řepkový 3 lžícechléb toastový 4 plátkyvejce 1 kussýr 200 gramů (čerstvý)cibule 1 kus (malá)česnek 1 stroužek Kategorie Bezmasé pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Jablečná omáčka Suroviny jablka 2 kusy (větší)cibule 2 kusyrajčatový protlak 70 gramůkokos 2 lžíce (strouhaný)kokosové mléko 200 mililitrůkoření kari 4 lžičkyolej slunečnicový 2 lžícesůl Kategorie Zálivky pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diabetiky pro diety Hodnotilo: 0
Variace na Waldorf Suroviny jablka 4 kusybrusinky 1 hrst (sušené)majonéza 5 lžicsmetana zakysaná 3 lžícešťáva citronová 2 lžícecukr 1 lžičkaceler 1 kus (malý)celer řapíkatý 2 snítkyhroznové víno 1 hrst Kategorie Zeleninové pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky pro diety Hodnotilo: 0
Bageta s mozzarellou, rajčátky a balsamikovou redukcí Suroviny bageta 6 plátků (nebo jakýkoli italský chléb)margarín 20 gramů (nebo Bertolli s máslem a olivovým olejem)česnek 1 stroužeksýr Mozzarella 300 gramů (nebo Burrata)rajčátka cherry 1 baleníolej olivový 1 lžičkabazalka 1 hrst (čerstvá)ocet Balsamico 1 gram (připravit balsamikovou redukci)sůl mořská 1 špetka (dle chuti) Kategorie Chuťovky a předkrmy pro diety Hodnotilo: 0
Profiteroly Suroviny Odpalované těsto: mléko 250 mililitrůmáslo 95 gramůcukr krupice 12 gramůsůl 1 špetkavejce 5 kusů Kategorie Z pečiva pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky pro diety Hodnotilo: 0
Dýňový cheesecake Suroviny Korpus: sušenky kakaové 150 gramů (např. Derby)máslo 50 gramů (studené) Náplň: dýně 500 gramů (Hokaido)sýr krémový 400 gramů (Philadelphia, nebo Buko)cukr třtinový 180 gramůvejce 3 kusymoučka kukuřičná (škrob) 2 lžíceskořice 1,5 lžičkymuškátový oříšek 1/2 lžičky Na ozdobu: mandle 1 hrst (plátky)čokoláda (hobliny) Kategorie Koláče a koláčky pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Pikantní dýňová Polévka s kokosovým mlékem Suroviny dýně 1 kus (Hokaido, středně velká, nebo máslová nebo muškátová)jablka 2 kusyrozmarýn 4 snítkyčesnek 5 stroužkůšalvěj 1 snítkaolej olivový (na zastříknutí)semínka 1/2 lžíce (koriandrová)vývar zeleninový 400 mililitrůkokosové mléko 300 mililitrů Kategorie Krémové pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diabetiky pro diety Hodnotilo: 1
Pečená dýně se sýrem a ořechy Suroviny dýně 1 kus (Hokaido, střední)sýr s modrou plísní 100 gramů (Gorgonzola, nebo Niva)ořechy pekanové 1 hrsttymián 3 snítky (3-4 snítky, čerstvý)sirup javorový 1 lžíce (nebo med)olej olivovýsůl Kategorie Ze zeleniny pro alergiky na mléko pro vegetariány pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0