Suroviny Olej olivový

Cizrnový salát s paprikou, tuňákem a olivami

Suroviny

• cizrna 2 hrnky (vařená)
• paprika červená 2 kusy
• olivy 16 kusů (španělské černé, nebo zelené)
• tuňák 2 konzervy (v oleji)
• cibulka jarní 1 kus
• olej olivový (panenský)
• ocet sherry
• pepř černý (mletý)
• sůl

Kategorie

• Saláty
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro vegetariány

Hodnotilo: 1

Cuketový krém s mandlemi

Suroviny

• cuketa 750 gramů
• brambory 1 kus (středně velká )
• olej olivový 1 lžíce
• česnek 2 stroužky (utřený se solí)
• sůl
• cibule 1 kus
• voda 1 litr
• kari 2 lžičky
• mandlové lupínky 2 lžíce ( nasucho opražené)

Kategorie

• Krémové
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro vegetariány

Hodnotilo: 0

Vařená vejce plněná tartarem z oliv

Suroviny

• vejce 4 kusy
• olivy zelené 6 kusů (španělské)
• olivy černé 6 kusů (španělské)
• chléb toastový 1 plátek (světlý)
• olej olivový (panenský)
• pepř černý (mletý)
• sůl
• ocet sherry
• pažitka

Kategorie

• Z vajec
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro vegetariány

Hodnotilo: 0

Cizrnový salát

Suroviny

• cizrna 2 konzervy ( malé, slaný nálev)
• paprika červená 2 kusy
• cibule červená 1 kus
• fenykl 1 kus (malá)
• česnek 2 stroužky
• rozmarýn 1 větvička
• bobkový list 1 list
• citronová kůra
• petržel kadeřavá/kudrnka

Na zálivku:

• ocet vinný 1 lžíce (červený )
• olej olivový 4 lžíce (panenský )
• sůl
• pepř

Kategorie

• Luštěniny
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro vegetariány

Hodnotilo: 1

Vepřová panenka s olivami a omáčkou

Suroviny

• vepřové maso 500 gramů (panenka)
• olivy 15 kusů (černé, nebo zelené)
• cibule šalotka 4 kusy
• hořčice celozrnná 2 lžíce
• olej olivový (panenský)
• víno bílé
• bramborová sláma 4 porce (nahrubo nastrouhané smažené brambory)
• pepř černý (mletý)
• sůl

Kategorie

• Vepřová panenka
• pro alergiky na mléko
• pro děti

Hodnotilo: 0

Plněné sardinky

Suroviny

• sardinka 12 kusů (12 - 15 vykostěných, podle velikosti)
• olivy 15 kusů (španělské černé nebo zelené)
• česnek 1 stroužek
• cibule 1/2 kusu
• celer (kousek)
• rajčata 1 kus
• paprika 1/2 kusu (žlutá, nebo zelená)
• olej olivový (panenský)
• pepř černý (mletý)

Kategorie

• Mořské
• pro alergiky na mléko
• pro celiaky

Hodnotilo: 0

Zázvorové hovězí kousky se zeleninou

Suroviny

• hovězí maso 300 gramů (nebo roštěná, obojí v bio kvalitě)
• olej olivový 2 lžíce
• zázvor 40 gramů (čerstvý)
• česnek 2 stroužky
• pórek 1 kus
• mrkev 200 gramů
• květák 250 gramů
• šťáva citronová 1/2 kusu (z 1/2 citronu)
• sójová omáčka 1 lžíce

Kategorie

• Hovězí svíčková
• pro alergiky na mléko
• pro děti

Hodnotilo: 0

Barevná rýže se zeleninou a tofu

Suroviny

• rýže 250 gramů (barevná, v bio kvalitě)
• fazolky zelené 400 gramů (v bio kvalitě)
• mrkev 2 kusy (v bio kvalitě)
• cibule červená 1 kus (v bio kvalitě)
• houby 200 gramů
• tofu 300 gramů (v bio kvalitě)
• olej olivový 2 lžíce (extra panenský)
• sůl mořská
• pepř černý 1 špetka (čerstvě drcený, v bio kvalitě)

Kategorie

• Zelenina
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro celiaky
• pro vegetariány

Hodnotilo: 0

Bylinková omáčka

Suroviny

• tvaroh 150 gramů
• mléko 3 lžíce
• šťáva citronová 2 lžíce
• olej olivový 3 lžíce
• med 1 lžička
• sůl
• bylinky 4 lžíce (nasekaná petrželka, pažitka, bazalka, řeřicha)
• paprika červená 1 kus

Kategorie

• Pomazánky
• pro vegetariány
• pro děti

Hodnotilo: 1

Grilované cuketové rolky se slaninou

Suroviny

• cuketa 2 kusy (menší)
• slanina anglická 20 plátků
• sýr tvarohový 2 balení (Cottage)
• rajčata sušená (nakládaná v oleji)
• bazalka
• pepř černý (mletý)
• sůl
• olej olivový

Kategorie

• Zelenina
• pro děti
• pro celiaky

Hodnotilo: 0

Okurkový salát

Suroviny

• okurka salátová 1 kus (velká, nebo 2 menší)
• jogurt bílý 250 gramů (řeckého typu )
• česnek 2 stroužky
• máta 1 lžíce
• pepř černý (mletý)
• sůl
• olej olivový
• sýr ovčí (tvrdý, na strouhání)

Kategorie

• Zeleninové
• pro vegetariány
• pro děti
• pro celiaky

Hodnotilo: 2

Tvarohová pomazánka s kukuřicí

Suroviny

• jogurt bílý 1 kelímek
• sýr krémový 1 kus (Lučina, či Žervé)
• kukuřice sterilovaná 2 lžíce (jen zrna, nebo nastrouhaná mrkev)
• pažitka 1 lžíce (najemno nasekaná)
• olej olivový 1 lžíce
• jablka (na ozdobu)
• sůl

Kategorie

• Pomazánky
• pro vegetariány
• pro děti

Hodnotilo: 0

Čočkový salát

Suroviny

• čočka červená 200 gramů
• čočka zelená 200 gramů
• cibule červená 1 kus
• cibulová nať 2 kusy
• mrkev 2 kusy
• paprika zelená 1 kus (malá)
• šťáva citronová (z půlky citronu)
• olej olivový 2 lžíce
• tymián 1 lžička ( čerstvý)

Kategorie

• Saláty
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro vegetariány

Hodnotilo: 1

Cha-er-pinský fazolový salát

Suroviny

• fazole 300 gramů (červené, vařené)
• celer řapíkatý 150 gramů
• olej olivový 10 gramů
• sezamový olej 10 gramů (extrakt)
• ocet jablečný 8 gramů
• sůl 7 gramů
• cukr 5 gramů

Kategorie

• Saláty
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro celiaky
• pro vegetariány

Hodnotilo: 0

Bramborový salát s čerstvým koriandrem

Suroviny

• brambory 1 kilogram (salátové)
• kmín římský 1 lžička (další používaný název je "cumin")
• šťáva citronová 1 kus (z 1 citronu)
• česnek 1 stroužek
• koriandr 1 svazek (čerstvý)
• olej olivový 5 lžic
• pepř černý (mletý)
• sůl

Kategorie

• Saláty
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro celiaky
• pro vegetariány

Hodnotilo: 1

Grilovaná zelenina s petrželkovou marinádou

Suroviny

• lilek 1 kus
• paprika 4 kusy
• rajčata 4 kusy
• cibule červená 2 kusy
• cuketa 1 kus

Na marinádu:

• olej olivový 70 mililitrů
• šťáva citronová 1 lžíce
• petržel kadeřavá/kudrnka 1 lžíce
• česnek 2 stroužky
• tymián 1 lžička
• sůl mořská
• pepř

Kategorie

• Zelenina
• pro vegetariány
• pro děti
• pro diety

Hodnotilo: 0

Dýňová smetanová polévka

Suroviny

• dýně 800 gramů
• ocet 2 lžíce
• olej olivový 2 lžíce
• cibule 1 kus
• smetana 125 mililitrů
• mouka kukuřičná 1 lžíce
• pepř
• sůl mořská

Kategorie

• Smetanové
• pro vegetariány
• pro děti

Hodnotilo: 0

Slaný dýňový koláč

Suroviny

• dýně 1,5 kilogramu
• cibule 2 kusy (nasekaná na kostičky)
• máta 1/2 šálku (nasekaná)
• sýr měkký 500 gramů (Feta)
• vejce 3 kusy
• sůl
• pepř

Na těsto:

• vejce 2 kusy
• olej olivový 1 šálek
• sůl 1 lžička
• mléko 1/2 šálku
• kypřící prášek do pečiva 1 lžička
• mouka pšeničná hladká 1 kilogram

Kategorie

• Slané
• pro vegetariány
• pro děti

Hodnotilo: 1

Široké nudle s chřestem

Suroviny

• nudle 1 balení (široké, dlouhé)
• chřest 500 gramů (zelený, čerstvý)
• sýr Parmezán 60 gramů
• olej olivový (Extra Virgin)
• pepř (čerstvě mletý)
• sůl

Kategorie

• Těstoviny
• pro vegetariány

Hodnotilo: 1

Jambalaja s klobásou

Suroviny

• rýže 250 gramů (různobarevná)
• hrášek 200 gramů (cukrový )
• kukuřičky 150 gramů (mladé)
• brokolice 200 gramů (rozebrané na růžičky)
• rajčata 5 kusů
• olej olivový 4 lžíce
• klobása 4 kusy (šunková)
• cibule 2 kusy
• paprika červená (malá)

Kategorie

• Rýže
• pro alergiky na mléko
• pro děti

Hodnotilo: 0

Krůtí kostičky na špenátu s kukuřicí

Suroviny

• krůtí maso 400 gramů (prsa)
• špenát 300 gramů (čerstvé listy)
• kukuřice sterilovaná 200 gramů
• cibulka jarní 3 kusy
• olej olivový 3 lžíce
• muškátový oříšek 1 špetka (mletý, nebo strouhaný)
• pepř černý (mletý, nemusí být)
• sůl

Kategorie

• Krůta, krocan
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro celiaky

Hodnotilo: 3

Slaninové závitky plněné fenyklem

Suroviny

• fenykl 1 kus (větší, čerstvý)
• slanina anglická 16 plátků
• chléb bílý 8 plátků
• cibule 1 kus (střední)
• salát hlávkový 8 listů
• máslo 40 gramů
• olej olivový 3 lžíce
• rajčatový protlak 2 lžíce
• sůl

Na salsu:

• rajčata 300 gramů
• cibule 1 kus
• olej olivový 3 lžíce
• cukr 3 lžíce
• tymián 3 snítky
• česnek 2 stroužky
• pepř černý 1 špetka (drcený)
• sůl

Kategorie

• Uzené maso
• pro alergiky na mléko
• pro děti

Hodnotilo: 0

Salát s jahodami a krevetami

Suroviny

• jahody 250 gramů
• krevety 16 kusů (vařené)
• salát zelený 120 gramů (frisée, polníček, dubáček apod.)
• fenykl 1/2 kusu (čerstvý)
• avokádo 1/2 kusu (zralé)
• šťáva citronová (z půlky citronu)

Na zálivku:

• smetana zakysaná 0,8 decilitru
• olej olivový 0,4 decilitru
• hořčice dijonská 1 lžička
• med 1 lžička
• pepř (čerstvě mletý)
• sůl

Kategorie

• Saláty
• pro celiaky
• pro diety
• pro diabetiky

Hodnotilo: 0

Zeleninová polévka s kuskusem a žampiony

Suroviny

• voda 2,5 litru
• paprika červená 1 kus
• žampiony 150 gramů
• kuskus 100 gramů
• pórek 1/4 kusu
• olej olivový 2 lžíce
• paprika chilli 1 kus
• pažitka
• pepř

Kategorie

• Zeleninové
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro vegetariány

Hodnotilo: 0

Vaječný salát s cuketou

Suroviny

• vejce 6 kusů (natvrdo uvařená)
• cuketa 2 kusy (malá )
• cibule 1 kus (střední)
• salát 4 listy (směs listových salátů)
• majonéza 180 gramů (1/2 sklenice)
• hořčice 2 lžíce
• olej olivový 2 lžíce
• cukr 1 lžíce
• pepř bílý (mletý)

Kategorie

• Saláty
• pro vegetariány
• pro děti

Hodnotilo: 1

Těstovinový salát s bazalkou

Suroviny

• těstoviny 1/2 balíčku (uvařené a vychladlé)
• vejce 4 kusy (uvařená natvrdo)
• okurka salátová 1/2 kusu
• rajčata 6 kusů
• paprika žlutá 1 kus
• brokolice (1 miska, nebo zelené fazolky)
• sýr měkký (balkánský, nakrájený na kostičky)
• olivy (nemusí být)
• pažitka (nadrobno nakrájená)

Na zálivku:

• sůl 1 lžíce
• cukr 1 lžíce
• olej olivový 1 lžíce
• ocet jablečný 1 lžíce
• hořčice 1 lžíce

Kategorie

• Saláty
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro vegetariány

Hodnotilo: 1

Těstoviny s omáčkou z rajčat a mandlí

Suroviny

• těstoviny 500 gramů (špagety, nebo makarony)
• rajčata 350 gramů (zralá, ale nepříliš měkká)
• bazalka 1 svazek
• česnek 3 stroužky
• mandle 80 gramů (oloupané)
• olej olivový 2 lžíce (nejkvalitnější)
• pepř černý (čerstvě umletý)
• sůl

Kategorie

• Těstoviny
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro vegetariány

Hodnotilo: 0

Italské rizoto s červenou čekankou

Suroviny

• vývar zeleninový 6 decilitrů
• rýže krátkozrnná 500 gramů (Arborio, nebo Carnarolli)
• chřest 1 svazek (uvařený, zelený)
• čekanka 1 kus (červená)
• máslo 200 gramů
• sýr tvrdý 1 hrst (Parmezán hoblinky)
• ocet Balsamico 1 šálek
• víno bílé 1,25 decilitru
• cibule šalotka 100 gramů

Kategorie

• Rýže
• pro vegetariány
• pro děti
• pro celiaky

Hodnotilo: 0

Barevný salát s cizrnou a mátou

Suroviny

• cizrna 1 konzerva (sterilovaná)
• ředkvičky 1 svazek
• chřest 125 gramů (bílý)
• chřest 125 gramů (zelený)
• olej olivový 4 lžíce
• šťáva citronová 1,5 lžíce
• máslo
• citron 1 plátek
• máta 5 listů (čerstvá)

Kategorie

• Saláty
• pro vegetariány
• pro děti

Hodnotilo: 0

Sýr s chřestem a paprikami

Suroviny

• sýr s bílou plísní 4 kusy (Hermelín, Camembert, nebo Encián)
• chřest 130 gramů (zelený )
• paprika 100 gramů (barevná)
• olej olivový 8 lžic
• ořechy piniové 1 hrst
• máslo
• tymián 1 snítka
• citron 1 plátek
• pepř černý (mletý)

Kategorie

• Bezmasé
• pro vegetariány
• pro celiaky

Hodnotilo: 0

• Předchozí strana
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• Následující strana