více >>
  • Deník
  • Šíp
  • Kafe
  • iReceptář
  • Cars
  • Dům a zahrada
  • TipCars
  • Annonce
  • Realcity
  • Dotyk
  • National Geographic
  • Automix
  • Vlasta
  • Story
  • Kondice
  • Květy
  • Překvapení
  • iGurmet
  • eStránky
  • Kreativ

  • Recepty
  • Video recepty
  • Rady a návody
  • Suroviny
  • Časopis

Suroviny Vláknina přírodní Benefibra

 
  • Všechny recepty
  • Recepty s fotkou

Počet receptů: 3

Wok s vlákninou

Wok s vlákninou

Suroviny

  • špagety 250 gramů (celozrnné v Bio kvalitě)
  • fenykl 250 gramů (čerstvý)
  • sójové plátky 200 gramů
  • cibulka jarní 2 kusy
  • rajčátka cherry 150 gramů
  • paprika žlutá 1/2 kusu
  • olivy černé 2 lžíce
  • rajčatový protlak 1 balení
  • olej olivový

Kategorie

  • Těstoviny
  • pro vegetariány
  • pro děti
  • pro diety

Hodnotilo: 0

Vícezrnný bochník

Vícezrnný bochník

Suroviny

  • semínka slunečnicová 140 gramů
  • ovesné vločky 145 gramů
  • semínka dýňová 50 gramů
  • ořechy 70 gramů (podle chuti)
  • vláknina přírodní Benefibra 15 gramů (psyllium)
  • sůl 8 gramů
  • voda 350 gramů
  • semínka 90 gramů (lněná)
  • med 30 gramů

Kategorie

  • Přílohy
  • pro alergiky na mléko
  • pro děti
  • pro diabetiky
  • pro vegetariány

Hodnotilo: 1

Zázvorové muffiny

Zázvorové muffiny

Suroviny

Na muffiny:

  • jogurt 250 gramů (kokosový)
  • vláknina přírodní Benefibra 2 lžíce
  • mouka 175 gramů (z hnědé rýže)
  • mouka 50 gramů (kokosová)
  • ovesné vločky 70 gramů
  • cukr 100 gramů (kokosový)
  • skořice 2 lžičky (mletá + k podávání)
  • vanilka 2 lžičky (mletá)
  • muškátový oříšek 1 lžička

Na krém:

  • jogurt 250 gramů (kokosový)
  • zázvor 1 lžička (sušený mletý)
  • sirup javorový 2 lžíce

Kategorie

  • Dorty a dortíčky
  • pro alergiky na mléko
  • pro děti
  • pro vegetariány

Hodnotilo: 0

Video recepty

VIDEO: Prolistujete si novým speciálem…

VIDEO: Prolistujete si novým speciálem…

Gurmet
Vánoční cukroví Recepty na vánoční cukroví, které si všichni zamilují | Dorty a dortíčky Recepty na dorty a dortíčky, které si všichni zamilují | Vepřová panenka Chutná jídla z vepřové panenky | Sladké hlavní chody Sladký hlavní chod, kdo by odolal? | Hovězí svíčková Chutná jídla z hovězí svíčkové | Vepřová kotleta Chutná jídla z vepřové kotlety | Vepřová kýta Chutná jídla z vepřové kýty | Řezy Recepty na sladké řezy, které si všichni zamilují | Králík Chutná jídla z králíka | Vepřová plec Chutná jídla z vepřové plece | Vepřový bok Chutná jídla z vepřového boku | Vepřová krkovice Chutná jídla z vepřové krkovice | Hovězí zadní Chutná jídla ze zadního hovězího | Hovězí roštěná Chutná jídla z hovězí roštěné | Vdolky a koblihy Recepty na vdolky a koblihy, které si všichni zamilují | Jehněčí kýta Chutná jídla z jehněčí kýty | Telecí kýta Chutná jídla z telecí kýty | Bramborové těsto Skvělé recepty na všechna bramborová těsta pro pečení | Hovězí kližka Chutná jídla z hovězí kližky | Vepřová hlava Chutná jídla z vepřové hlavy | Vepřové karé Chutná jídla z vepřového karé | Srnčí hřbety Recepty na sladké srnčí hřbety, kdo by odolal? | Hovězí krk Chutná jídla z hovězího krku | Telecí plec Chutná jídla z telecí plece | Tvarohové těsto Skvělé recepty na všechna tvarohová těsta pro pečení | Knedlíčky do polévek Polévka je grund - jak na knedlíčky | Vrchní šál Chutná jídla z hovězího vrchního šálu | Telecí krk Chutná jídla z telecího krku | Smetana na šlehání | Vepřové maso | Žloutek | Tymián | Koriandr | Sójová omáčka | Droždí | Sýr Parmazán | Mandle | Tvaroh měkký | Rajčatový protlak | Rukola | Želatina | Smetana na vaření | Špenát | Krevety | Ocet Balsamico | Mák | Petržel kořenová | Fenykl | Kopr | Telecí maso | Kokos | Ananas | Avokádo | Brusinky
  • Recepty
  • Videa
  • Rady a návody
  • Suroviny
  • Časopis
  • Přidat recept
  • O společnosti
  • Produkty
  • Kariéra
  • Kontakt
  • Zásady zpracování osobních údajů
  • Všeobecné smluvní podmínky
  • Práva subjektů údajů
  • Zpracování dat
Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2025. Autorská práva vykonává vydavatel. Jakékoli užití části nebo celku, zejména rozmnožování a šíření jakýmkoli způsobem (mechanickým nebo elektronickým) i v jiném než českém jazyce bez písemného svolení vydavatele je zakázáno. Toto ustanovení platí také pro RSS kanály a jejich obsah. ISSN: 1805-9465.