Zelené smoothie
Postup přípravy
1. Ananas oloupejte, odstraňte tvrdý střed, nakrájejte na kostky a vsypte do mixéru. Přidejte dužinu z avokáda, oloupaný banán, opraný špenát, bylinky a mandlové mléko. Rozmixujte dohladka, rozlijte do sklenic a hned pijte.
2. Zeleninové šťávy a smoothies nemá smysl skladovat, konzumovat by se měly ihned, jinak se vše užitečné v nápoji znehodnotí.
Poznámka k receptu
Smoothie je ideální způsob, jak do sebe rychle dostat velkou dávku vitaminů a živin. Zkrátka ideální snídaně, která vás „nakopne“.
Načítám komentáře...