PROTEINOVÉ PALAČINKY

Seznam surovin

Na dokončení:

  • ovoce (cokoliv dle chuti a sezony)
Nákupní seznam na e-mail

Postup přípravy

Banán rozmačkejte v misce do konzistence kašičky, přidejte 3 vajíčka a vyšlehejte. Přidejte proteinový prášek a perfektně promíchejte. Vzniklou hmotu poté stejně jako palačinky dejte na rozehřátou pánvičku s rozpuštěným máslem/kokosovým olejem a opečte z každé strany do zlatova.

K dokončení si můžete zvolit jakékoliv ingredience dle vlastních preferencí. Já mám ráda farmářský tvaroh a čerstvé ovoce.

Nehodnoceno

Hodnotilo: 0

Zatím nebylo hodnoceno

Komentáře k receptu

Načítám komentáře...