Sušenky s vločkami a fíky

Seznam surovin

Nákupní seznam na e-mail

Postup přípravy

1. Do velké mísy prosejte mouku se sodou a se solí. Přisypte vločky, na menší kousky nasekané fíky, mandle a vanilkovou dřeň.

2. Máslo prošlehejte s vejcem a oběma cukry a pak vyšlehejte šlehačem na lehkou a hladkou hmotu. Zlehka do ní vmíchejte smetanu a moučnou směs (nepropracovávejte příliš, pečivo by bylo tuhé).

3. Lžičkou klaďte na plech pokrytý pečicím papírem hromádky (s většími rozestupy) a pečte asi 15 minut v troubě předehřáté na 200 °C dozlatova.

4. Po upečení nechte sušenky chvilku chladnout na plechu a potom je přesuňte na mřížku, kde vychladnou zcela.

5. Mlsejte je (třeba před spaním) se sklenkou vlahého mléka s medem.

Poznámka k receptu

Tvorbu hormonu melatoninu podporuje hořčík s vápníkem. Ovesné vločky, mandle i fíky ho mají na rozdávání!

Nehodnoceno

Hodnotilo: 0

Zatím nebylo hodnoceno

Komentáře k receptu

Načítám komentáře...